Onze diensten
Specialistische zorg voor jouw beweging
Van acute klachten tot preventieve zorg. Wij bieden een breed scala aan behandelingen, altijd afgestemd op jouw specifieke situatie en doelen.
Beweging als medicijn
Kinesitherapie
Kinesitherapie vormt de basis van onze praktijk. Door middel van gerichte oefeningen, manuele technieken en een persoonlijk behandelplan werken we samen aan je herstel. Of het nu gaat om rugklachten, een sportblessure, revalidatie na een operatie of kinesitherapie bij neurologische problemen.
Wat kun je verwachten?
- Uitgebreide intake en lichamelijk onderzoek
- Persoonlijk behandelplan op maat
- Manuele therapie en mobilisaties
- Oefenschema voor thuis
- Regelmatige evaluatie van je vooruitgang
Het lichaam als geheel
Osteopathie I.O.
Osteopathie bekijkt het lichaam als een samenhangend geheel. We zoeken niet alleen naar waar de pijn zich bevindt, maar vooral naar waarom deze ontstaat. Vanuit een holistische benadering gaan we op zoek naar de onderliggende oorzaak van klachten en stimuleren we het zelfherstellend vermogen van het lichaam, met als doel een duurzame verbetering van beweging en functioneren. Momenteel bevind ik mij in de laatste fase van mijn osteopathieopleiding, die ik binnen een half jaar afrond. Patiënten kunnen nu al bij mij terecht voor behandelingen, met de nadruk op osteopathische technieken.
Wat kun je verwachten?
- Holistische benadering van je klachten
- Uitgebreid onderzoek van het hele lichaam
- Manipulaties en manuele technieken
- Advies voor preventie en zorg
Terug naar je sport
Sportrevalidatie
Of je nu recreatief sport of op hoog niveau presteert, een blessure kan frustrerend zijn. Onze sportrevalidatie richt zich op een veilige en effectieve terugkeer naar je sport. Met aandacht voor de specifieke eisen van jouw sport.
Wat kun je verwachten?
- Sportspecifieke analyse en diagnose
- Gefaseerd revalidatieprogramma
- Functionele training en oefeningen
- Return-to-sport testen
- Blessurepreventie advies
Voorkomen is beter dan genezen
Preventie & Advies
De beste behandeling is voorkomen dat klachten ontstaan. Met preventieve screenings, ergonomisch advies en persoonlijke oefenprogramma's helpen we je om klachten voor te zijn. Ideaal voor wie veel zit, fysiek werk doet of sportblessures wil voorkomen.
Wat kun je verwachten?
- Houdingsanalyse en bewegingsscreening
- Ergonomisch werkplekadvies
- Preventief oefenprogramma
- Tips voor een gezonde leefstijl
- Periodieke check-ups
Zorg voor mama en baby
Pre- en Postnatale Kinesitherapie
Helpt je lichaam zich aanpassen aan de veranderingen tijdens de zwangerschap en ondersteunt een vlot herstel na de bevalling, afgestemd op jouw tempo en noden. We begeleiden je door elke fase met gerichte oefeningen en behandelingen die aansluiten bij jouw unieke situatie.
Wat kun je verwachten?
- Begeleiding tijdens de zwangerschap
- Oefeningen voor bekkenbodemspieren
- Postnatale hersteltraining
- Behandeling van rugklachten en bekkeninstabiliteit
- Advies voor een gezond herstel na de bevalling
Vrij ademen, beter leven
Respiratoire Kinesitherapie
Richt zich op het verbeteren van de ademhaling en het vrijmaken van de luchtwegen bij zowel volwassenen als kinderen. We ondersteunen mensen met ademhalingsklachten in het ontwikkelen van een efficiëntere en comfortabelere ademhaling. Of het nu gaat om chronische aandoeningen, acute luchtweginfecties, klachten bij kinderen of herstel na ziekte, wij helpen je opnieuw vrij te ademen.
Wat kun je verwachten?
- Ademhalingstechnieken en oefeningen
- Slijmverwijdering en luchtwegklaring
- Autogene drainage bij kindjes
- Begeleiding bij chronische aandoeningen zoals COPD of astma
- Ondersteuning bij herstel na luchtweginfecties
Gerichte pijnverlichting
Dry Needling
Een behandeltechniek gericht op het ontspannen van gespannen spieren en het verminderen van pijn. Door het aanprikken van specifieke spierpunten (triggerpoints) verbeteren we de spierfunctie en bewegingsvrijheid. Deze techniek is bijzonder effectief bij hardnekkige spierklachten en chronische pijn.
Wat kun je verwachten?
- Grondige analyse van triggerpoints
- Nauwkeurige behandeling met dunne naalden
- Directe verlichting van spierspanning
- Combinatie met andere behandeltechnieken
- Advies voor onderhoud en preventie
Zorg aan huis
Huisbezoeken
Niet iedereen kan zich gemakkelijk verplaatsen naar de praktijk. Voor patiënten die door ziekte, beperkte mobiliteit of een recente operatie thuisgebonden zijn, bieden wij kinesitherapie aan huis. Je krijgt dezelfde kwaliteitsvolle behandeling, maar dan in de vertrouwde en comfortabele omgeving van je eigen woning. Zo blijft professionele zorg toegankelijk voor iedereen.
Wat kun je verwachten?
- Behandeling in je vertrouwde omgeving
- Dezelfde kwaliteit als in de praktijk
- Aangepaste oefeningen voor thuis
- Flexibele planning op maat
- Begeleiding bij het gebruik van hulpmiddelen